Polusi Udara Berpengaruh Buruk Untuk Tekanan Darah
Polusi udara tidak hanya mempengaruhi paru-paru anda, sebuah studi baru menunjukkan paparan jangka panjang dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan sindrom metabolik.
Dalam penelitian yang dilakukan di kota kaunas kota terbesar di Lithuania yang memiliki populasi 280.000, dilansir oleh healthday para peneliti dari Institute of Cardiology di Lithuanian University of Health Sciences menganalisis data yang dikumpulkan dari orang-orang yang tinggal di rumah-rumah pribadi dan apartemen.
Menunjukkan polusi udara buruk Tidak hanya mempengaruhi paru-paru Anda, sebuah studi baru menunjukkan paparan jangka panjang dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan sindrom metabolik.
Sindrom metabolik mencakup sejumlah kondisi kesehatan yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.
Studi ini menyelidiki hubungan antara paparan jangka panjang terhadap polusi udara, seberapa jauh orang hidup dari ruang hijau dan jalan utama, dan pengembangan tekanan darah tinggi dan beberapa komponen sindrom metabolik, seperti kadar trigliserida tinggi, tingkat lebih rendah dari “baik”. “Kolesterol HDL, kadar gula darah tinggi dan obesitas.
Para peneliti menemukan bahwa efeknya sangat terlihat pada orang yang tinggal di gedung apartemen. Yang dekat dengan kota dan jalan utama yang memiliki polusi udara cukup buruk.
Hasil penelitian yang di tulis oleh Agne Braziene yang juga bekerja di Institute of Cardiology di Lithuanian University of Health Sciences. Mengatakan mengatur sebanyak mungkin ruang hidup, meningkatkan isolasi kebisingan apartemen, dan mempromosikan pengembangan ruang hijau di rumah keluarga bisa menciptakan udara yang bersih dan baik untuk tekanan darah anda.
Metode terbaik dalam memantau tekanan darah
Metode ini mendorong pemantauan tambahan, dengan menggunakan aplikasi +hubsehat pada Smartphone anda. yang mana pemakaian smartphone sekarang hampir digunakan oleh setiap kalangan dan setiap hari.
aplikasi +hubsehat sebagai Rekam medis elektronik (EMR) yang unik dan ada di beberapa platform populer seperti Android, IOS dan WEB base menjadi solusi terbaik dalam memantau tekanan darah saat anda menjalani hidup anda, atau saat diperiksa dengan manset anda sendiri di rumah.
Pemantauan tambahan ini dapat membantu anda memantau hipertensi bertopeng (bila tekanan darah normal saat aktivitas, tapi tinggi di sisa waktu) atau hipertensi pelapis putih (bila tekanan darah tinggi saat aktivitas, tapi normal sisanya waktu). Dengan feature dan petunjuk yang jelas dalam aplikasi +hubsehat bermanfaat untuk mengatur dan memonitornya tekanan darah kapan pun dan di manapun,
